Parsa-Kukkakaali-aurakeitto

Ainekset 5 annosta

400 g Parsakaali, brokkoli

400 g Kukkakaali

100 g Aurajuusto

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

700 g Vesi, vesijohtovesi

keitä

Energia 50 kcal / 100 g

Energia 207 kJ / 100 g

Proteiini 2,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon