Lea puolukka-mansikka-banaani smoothie

Ainekset 2 annosta

25 g Chian siemenet

51 g Manteli kuorellinen Natural

102 g Puolukka

152 g Suomalainen mansikka, pakaste

217 g Banaani, kuorittu

332 g Vesi, vesijohtovesi

Blenderillä sekaisin

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 329 kJ / 100 g

Proteiini 2,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,3 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon