Kinkku-peruna-kasviskiusaus

Ainekset 8 annosta

380 g Saunapalvattu kinkku

1 kg Kotimainen peruna-sipulisekoitus, pakaste

300 g Peruna-purjosekoitus

7 dl Vesi, vesijohtovesi

125 g Koskenlaskija Valkosipuli

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

1 rkl Rypsiöljy

Aineet vuokaan. Uunissa 225/60 min.

Energia 65 kcal / 100 g

Energia 268 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon