SULAMO

Tuulan kvinoapaistos

Ainekset 8 annosta

3 dl Quinoa, kvinoa

5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 Paprika, punainen (460 g)

130 g Pepperoni

780 g Pizzakastike

300 g Koskenlaskija Pizza mozzarella juustoraaste

2 tl Oregano, kuivattu

Keitä kvinoa suolalla maustetussa vedessä. Kuutioi paprika (paahda kevyesti pannulla). Suikaloi pepperoni. Puolet pitsakastikkeesta vuoan pohjalle, sitten loput ainekset kerroksittain. Päällimmäiseksi juustoraastetta. Paista 200-asteisessa uunissa 10 minuuttia tai kunnes juusto on sulanut ja saanut hieman väriä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 120 kcal / 100 g

Energia 501 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,1 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon