Smootihe lami

Ainekset 2 annosta

300 g Maustamaton maitorahka rasvaton

100 g Banaani, kuorittu

90 g Mansikka

15 g Mustaherukka kuitu ja ravintojauhe

270 g Mantelimaito, makeuttamaton

sekoita

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 223 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon