korma, kana, kasvispaistos Korma-kana-kasvispaistos ohje salty

Korma-kana-kasvispaistos

Ainekset 6 annosta

500 g Peruna, vanha, kuorittu
300 g Porkkana
65 g Babypinaatti
500 g Broilerin sisäfile miedosti suolattu
350 g Cooking Sauce Korma
175 g Tuote on poistettu julkisesta listasta - Kikherneet suolaliemessä
100 g Sipuli, keltasipuli

Kuori / viipaloi kasvikset. Lado ainekset isohkoon uunivuokaan reseptin mukaisessa järjestyksessä. Kypsennä uunin alatasolla +225 asteessa noin 40-50 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 109 kcal / 100 g
Energia 457 kJ / 100 g
Proteiini 9,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 11,5 g / 100 g
Rasva 2,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 73 %
Liity Sulamoon