Bataattikeitto

Ainekset 4 annosta

1 Bataatti, kuorittu (130 g)

2 Porkkana (130 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 Kesäkurpitsa, zucchini (350 g)

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

1,5 tl Ruokasuola, jodioitu

8 dl Vesi, vesijohtovesi

Pilko kasvikset, keitä kypsiksi, mausta ja soseuta.

Energia 18 kcal / 100 g

Energia 74 kJ / 100 g

Proteiini 0,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon