Bataatti-kukkakaalikeitto

Ainekset 9 annosta

1,1 kg Bataatti, uunissa

242 g Sipuli, keltasipuli

363 g Kukkakaali

1 dl Kevytmaito

2 rkl Voi, normaalisuolainen

3 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Timjami, kuivattu

1 tl Basilika, kuivattu

1 tl Chilijauhe

Paahdetaan vihanneksia uunissa. Keitetään vedessä kypsäksi ja soseutetaan.

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 309 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,2 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon