SULAMO

Kalkkuna-salami piiras

Ainekset 4 annosta

3 dl Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

3 rkl Jauho, maissitärkkelys

150 g Kalkkunanfileesuikaleet

100 g Salamisuikaleet

15 g Valkosipuli

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

200 g Herne-maissi-porkkana

110 g Fillo taikina 450g

Keitetään 2dl maitoa, lisätään viimeiseen desiin maissitärkkelys ja keitetään kasaan, johon lisätään täytteet ja maustetaan. Seos vuokaan ja filotaikinaa pari levyä kanneksi. Paistetaan 200 astetta noin 25 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 508 kJ / 100 g

Proteiini 9,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,9 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon