Mustikka-banaani kiiwi smoo lea

Ainekset 3 annosta

200 g Banaani, kuorittu

180 g Suomalainen mustikka, pakaste

25 g Chian siemenet

568 g Vesi, vesijohtovesi

18 g Agavesiirappi

25 g Nalle, pikakaurahiutaleita

80 g Avokado, kuorittu, kivetön

Sekota

Energia 61 kcal / 100 g

Energia 253 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,1 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon