Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Seitan-chili

Ainekset 6 annosta

400 g Seitan

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

20 g Valkosipuli

800 g Tomaattimurska

200 g Maissi, pakaste

2 rkl Rypsiöljy

175 g Kidneypavut suolaliemessä

175 g Ruskeat Pavut

30 g Vihreä jalapeno-viipale

.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 92 kcal / 100 g

Energia 384 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,2 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon