Marjasmuuti

Ainekset 5 annosta

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,2%

200 g Appelsiinitäysmehu

300 g Mansikka

160 g Vadelma

105 g Punaherukka

110 g Puolukka

150 g Mustikkakeitto, sokeriton, sokeroimaton

25 g Kurpitsansiemen

100 g Vesi, vesijohtovesi

Mössää

Energia 49 kcal / 100 g

Energia 206 kJ / 100 g

Proteiini 2,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon