Soijaa pukkaa

Ainekset 10 annosta

50 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 5266- Tumma soijarouhe

30 g Jauho, korppujauho

1 Kananmuna, keitetty (55 g)

14 g Fond du chef kasvisliemi

200 g Vesi, vesijohtovesi

Sekoita ainekset ja paista

Energia 150 kcal / 100 g

Energia 630 kJ / 100 g

Proteiini 14,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,5 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 72 %

Alkuperäinen resepti