Läddy

Ainekset 20 annosta

2 dl Erikoisvehnäjauho

4 dl Rasvaton maito

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Keiju Rypsi Lisäaineeton juokseva margariini

1 tl Sokeri

15 g Whey-80 Double Rich Chocolate

1 Kanamuna (55 g)

Paista

Energia 139 kcal / 100 g

Energia 581 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,3 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon