SULAMO

Itämainen keitto Lami

Ainekset 4 annosta

1,5 Sipuli, keltasipuli (83 g)

1,5 rkl Kookosrasva 100 %

450 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

4 dl Kookosmaito

250 g Kasvissuikaleet

250 g Suikalejuurekset, pakaste

125 g Täysjyväriisinuudeli

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

28 g Fond du chef Beef

1,5 sipulia kookosrasva 1,5rl 2,5 vs kynsi broilerin fileesuikale 450g kookosmaito 4dl lihaliemi 8dl kasvissuikaleet 250g juuressuikaleet 250g täysjyvänuudelit Mamas +mausteet

Ravintosisältö / 100 g

Energia 125 kcal / 100 g

Energia 523 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 9 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon