Kanapasta2

Ainekset 6 annosta

400 g Tumma makaroni

170 g Emmentaljuustoraaste

2 Sipuli, punasipuli (60 g)

15 g Ruokaöljy keskiarvo, 87 % rypsi- 8 % auringonkukka- ja 5% oliiviöljy

250 g Pippurikerma

500 g Wokkivihannekset, oriental wok mix, pakaste

900 g Kananpojan fileesuikale valkosipuli

370 g Tomaattimurska valkosipuli

Böö

Energia 143 kcal / 100 g

Energia 599 kJ / 100 g

Proteiini 10,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 13 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon