SULAMO

Suklaa-banaanimuffinit MARSAM

Ainekset 8 annosta

2 Kananmuna (120 g)

2 dl Sokeri

100 g Voi, laktoositon, Eila

1 dl Kevytmaito Hyla

3 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 tl Leivinjauhe

2 tl Vaniljasokeri

2 rkl Cacao kaakaojauhe

2 Banaani, kuorittu (250 g)

34 g Tumma suklaa, laktoositon, gluteeniton

2 kananmunaa 2 dl sokeria 100g voita/margariinia sulatettuna 1 dl maitoa 3 dl vehnäjauhoja 2 tl leivinjauhetta 2 tl vaniljasokeria 2rkl tummaa kaakaojauhetta 2 banaania

Vaahdota munat ja sokeri.

Lisää maito ja sulatettu rasva.

Sekoita kuivat ainekset keskenään, ja lisää taikinaan.

Tilsi banaanit haarukalla ja lisää taikinaan.

Jaa taikina muffinivuokiin ja paista 200’c uunin keskitasolla n.12min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 281 kcal / 100 g

Energia 1174 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 39,5 g / 100 g

Rasva 11,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 22,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon