Kaurapuuro

Ainekset 1 annosta

3 dl Vesi, vesijohtovesi

1,5 dl Kaurahiutale

1 tl Merisuola, jodioimaton

2 rkl Mustaherukka

lisukkeeksi marjoja

Energia 60 kcal / 100 g

Energia 252 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon