Panzanella ilman leipää

Ainekset 6 annosta

20 g Oliiviöljy

12 g Punaviinietikka

46 g Lehtiselleri, varsiselleri

82 g Porkkana

261 g Kurkku

40 g Sipuli, punasipuli

120 g Tomaatti

11 g Lehtipersilja

600 /6 = 100

Energia 48 kcal / 100 g

Energia 200 kJ / 100 g

Proteiini 0,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon