Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
makaronilaatikko, ilman, pekonia
Makaronilaatikko ilman pekonia ohje
salty
hmustone
Makaronilaatikko ilman pekonia
Ainekset
4
annosta
5 dl
Tumma makaroni
2
Kananmuna, kuoreton
(110 g)
5 dl
Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%
1
Sipuli, keltasipuli
(55 g)
1
Paprika, punainen
(170 g)
140 g
Aurinkokuivatut tomaatit
400 g
Naudan jauheliha 10%, paistettu
b
Ravintosisältö / 100 g
Energia
167 kcal / 100 g
Energia
698 kJ / 100 g
Proteiini
9,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
14,4 g / 100 g
Rasva
7,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3,2 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon