Broilerkeitto perunasta

Ainekset 3 annosta

50 g Broilerin Fileesuikale maustamaton, paistettu.

50 g Sipuli, keltasipuli

175 g Peruna, vanha, kuorittu

175 g Porkkana

4 dl Vesi, vesijohtovesi

Kuori ja pilko perunat ja porkkanat.

Energia 33 kcal / 100 g

Energia 140 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon