Lihakasvispata

Ainekset 8 annosta

10 g Voi

15 g BORGES EXTRA LIGHT OLIIVIÖLJY

78 g Sipuli, keltasipuli

9 g Valkosipuli

114 g Kesäkurpitsa, zucchini

157 g Porkkana

140 g Munakoiso

120 g Suomalaisia herkkusieniä

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

Paistele ja anna muhia.

Energia 101 kcal / 100 g

Energia 425 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 6,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon