Inkiväärikana soosi

Ainekset 8 annosta

700 g Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale

241 g Paprika, keltainen

103 g Sipuli, keltasipuli

20 g Inkivääri, juurakko, raaka

160 g Porkkana

180 g Suikalejuurekset, pakaste

10 g Kasvisliemikuutio

3 dl Vesi, vesijohtovesi

2 dl Ruokakerma 7%

Kypsennä

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 314 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon