Omena-mustikka-puolukkasmoothie VEGE, G

Ainekset 1 annosta

1 dl Mustikka, metsämustikka

2 dl Omena, kotimainen, kuorineen

1 dl Puolukka

1 rkl Chia-siemenet

1 rkl Riisiproteiini+

1 rkl Pellavansiemen rouhe

2 dl Natur - Ananasmehu

Sekoita ainesosat blenderissä sekaisin. Laita sekaan ripaus kuivattua minttua.

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 282 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,3 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon