Tonnikalariisi chili

Ainekset 2 annosta

170 g Tonnikalaa chilikastikkeessa

575 g Riisi, tumma, keitetty, suolaa

140 g Salaattitonnikalaa, Xtra

Bekfb

Energia 157 kcal / 100 g

Energia 659 kJ / 100 g

Proteiini 8,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 22,2 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon