Frittata

Ainekset 2 annosta

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

1 Kesäkurpitsa, zucchini (350 g)

50 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

50 g Herkkusieni

2 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

100 g Kevytmaito

Paista veget. Lisää munamaito jossa mausteita omaan makuun. Lämmitys alhaisella lämmöllä kannen alla.

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 318 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 5,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon