Hernari herkku

Ainekset 10 annosta

1 kg Suomalainen Herne

4 l Vesi, vesijohtovesi

30 g Kasvisliemikuutio

360 g Sipuli, keltasipuli

500 g Naudan jauheliha 10%

6 g Jauhelihamauste

40 g Auran sinappi, mieto

250 g Palvirouhe

Keitä

Energia 69 kcal / 100 g

Energia 287 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon