tonnikalakastike
        Tonnikalakastike ohje
        salty
        
        
        
        
        
        
        
            
            Duchess#1
            
                Tonnikalakastike
                
                
                    Laita 2 purkkia tonnikalaa ja yksi purkki tomaattikastiketta kattilaan ja lämmitä. Keitä makaronia seuraksi. Tarjoile.
                 
                
                
                    Ravintosisältö / 100 g
                    
                        
                            Energia
                            77 kcal / 100 g
                        
                        
                            Energia
                            321 kJ / 100 g
                        
                        
                            Proteiini
                            10,9 g / 100 g
                        
                        
                            Hiilihydraatti
                            3,4 g / 100 g
                        
                        
                            Rasva
                            2,2 g / 100 g
                        
                        
                            Alkoholi
                            0 g / 100 g
                        
                        
                            Sokeri
                            3,1 g / 100 g
                        
                        
                            Suola
                            1,2 g / 100 g
                        
                            
                                Haihtumisjäännös
                                100 %