Kaurapuuro aamiainen mansikoilla

Ainekset 1 annosta

40 g Kaurahiutale

35 g Heraproteiini vanilja

1 rkl Elovena plus, vehnälese

5 g Reformi soijalesitiinirae, Activ, lesitiini

1 rkl Pellavansiemenrouhe elixi

100 g Mansikka pakaste

Keitä puuro, lisää vehnälese, soijalesitiinirae, pellavansiemenrouhe, hera ja mansikat.

Energia 204 kcal / 100 g

Energia 851 kJ / 100 g

Proteiini 18,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,1 g / 100 g

Rasva 5,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon