Kaurapuuro aamiainen mustikoilla

Ainekset 1 annosta

40 g Kaurahiutale

5 g Reformi soijalesitiinirae, Activ, lesitiini

1 rkl Elovena plus, vehnälese

1 rkl Pellavansiemenrouhe elixi

35 g Heraproteiini vanilja

100 g Suomalainen mustikka, pakaste

Keitä puuro, lisää vehnälese, soijalesitiinirae, pellavansiemenrouhe, hera ja mustikat.

Energia 204 kcal / 100 g

Energia 848 kJ / 100 g

Proteiini 18,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,2 g / 100 g

Rasva 6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon