VHH smoothie lami

Ainekset 2 annosta

94 g Kiivi, kuorittu

116 g Avokado, kuorittu, kivetön

93 g Mansikka

9 g Psyllium ravintokuitu

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

87 g Mustaherukka

153 g Mantelimaito, makeuttamaton

12 g Rypsiöljy

sekoita

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 341 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon