Jauhelihapihvit

Ainekset 5 annosta

400 g Naudanjauheliha rasvaa 10%

1 dl Jauho, korppujauho

1 Ranskalainen Sipulikeitto, pussi (52 g)

1 Kananmuna (60 g)

2 dl Vesi, vesijohtovesi

Sekoita vesi ja korppujauhot kulhossa. Anna turvota hetki. Lisää muna, jauheliha ja sipulikeittoainekset. Sekoita taikina tasaiseksi. Pyörittele kostein käsin palloiksi ja litistä. Paista 225 astetta c 10-15 minsaa

Ravintosisältö / 100 g

Energia 145 kcal / 100 g

Energia 603 kJ / 100 g

Proteiini 12,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,5 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon