Omena-mustikka-punaviinimarjasmoothie

Ainekset 1 annosta

2 dl Omena, kotimainen, kuorineen

1 dl Mustikka, metsämustikka

1 dl Punaherukka

2 dl Natur - Ananasmehu

1 rkl Chia-siemenet

2 rkl Riisiproteiini+

1 rkl Pellavansiemen rouhe

Sekoita kaikki blenderissä sekaisin.

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 304 kJ / 100 g

Proteiini 3,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,1 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon