Kaalipata 2017.05.13

Ainekset 6 annosta

2 kg Valkokaali, keräkaali

220 g Sipuli, keltasipuli

1 kg Vesi, vesijohtovesi

750 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

70 g Siirappi

180 g Riisi puuroutuva

400 g Vesi, vesijohtovesi

syö

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 351 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon