Banaani-mustikkasmoothie

Ainekset 5 annosta

300 g Gefilus mustikkapiimä

300 g Lempi maitorahka, 0,2% laktoositon

2 Banaani, kuorittu (200 g)

2 rkl Hunaja

1 rkl Mustikkajauhe

2 dl Kevytmaito

1 rkl Maca-jauhe

Kaikki blenderiin ja sekaisin.

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 285 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,8 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon