Jauhiskasvis 16.5.17

Ainekset 4 annosta

650 g Naudanjauheliha 17%

100 g Jasmin, riisi keittämätön

450 g Juureskuutiot

Energia 168 kcal / 100 g

Energia 703 kJ / 100 g

Proteiini 11,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g

Rasva 9,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon