Smoothie

Ainekset 1 annosta

20 g Chia-siemen

2 dl Vesi, vesijohtovesi

150 g Vesimeloni, kuorittu

170 g Banaani, kuorittu

10 g Kurpitsansiemen

150 g Kurkku

Sekoitus

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 226 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon