Currykana

Ainekset 4 annosta

3 dl Kookosmaito

1 Parsakaali, brokkoli (350 g)

1 Paprika, vihreä (120 g)

5 rkl Vihreä thai currytahna

400 g Broilerin rintafilee, paistettu

Soos

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 427 kJ / 100 g

Proteiini 10,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 5,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon