Vuokaleipäset

Ainekset 12 annosta

3 rkl Chia-siemenet

3 rkl Seesaminsiemen, valkoinen, kokonainen, kuorittu

4 rkl Lese, kauralese

50 g Kylmäpuristettu kookosöljy

3 rkl Oliiviöljy

2 tl Leivinjauhe

3 Kananmuna (180 g)

4 rkl Pellavansiemen, kokonainen

Sekoita ainekset keskenään ja laita pikkuvuokiin.

Energia 418 kcal / 100 g

Energia 1748 kJ / 100 g

Proteiini 11,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g

Rasva 37,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon