Broilerivuoka

Ainekset 6 annosta

300 g Riisi+Ohra

480 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

227 g Ananas, omassa liemessään

1 l Vesi, vesijohtovesi

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 340 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,7 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon