Kanajauhelihapata

Ainekset 4 annosta

11 g BORGES EXTRA LIGHT OLIIVIÖLJY

19 g Voi

400 g Broilerin jauheliha

10 g Valkosipuli

190 g Kesäkurpitsa, zucchini

1 Porkkana (100 g)

80 g Paprika, punainen

500 g Luomu tomaattimurska

paista kaikki ja hauduta

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 318 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon