TV aamupuuro

Ainekset 6 annosta

5 dl Kaurahiutale

1 kg Vesi, vesijohtovesi

15 g Voi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Keitä

Energia 71 kcal / 100 g

Energia 299 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,8 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon