Jauhelihakastike

Ainekset 4 annosta

400 g Naudan paistijauheliha 8%

1 rkl Rypsiöljy

200 g Itämaiset wokkivihannekset

15 g Soijakastike

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 dl Kevytmaito

Paista jauheliha ja sekoita muut aineet.

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 512 kJ / 100 g

Proteiini 12,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 6,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon