TV Uuni kauraryynipuuro

Ainekset 4 annosta

195 g Puuppolan aitokaura kokonaisia kauraryynejä

1,1 l Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Voitele uunivuoka ja laita ainekset vuokaan. Laita vuoka noin 80-100 asteiseen uuniin ja paista puuroa yön yli.

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 225 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,8 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon