Omena-marjarahka

Ainekset 5 annosta

400 g Laktoositon rasvaton maitorahka

2 Omena, Royal Gala (200 g)

150 g Mustikka, metsämustikka

200 g Mansikka

1 dl Maito, täysmaito, d-vitamiinia 1 ug

Sekoita

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 223 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon