TV kanapullat

Ainekset 16 annosta

1,2 kg Broilerin jauheliha 4%

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

100 g Sipuli, keltasipuli

10 g Valkosipuli

2 tl Ruokasuola, jodioitu

1 dl Jauho, korppujauho

Pienennä sipulit. Sekoita kaikki ainekset keskenään ja muotoile lihapullia. Paista 200 asteisessa uunissa noin 15 min.

Energia 116 kcal / 100 g

Energia 486 kJ / 100 g

Proteiini 16,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon