Brvtal

Ainekset 6 annosta

600 g Soijarouhe, vaalea tai tumma, keitetty, suolaton

100 g Sipuli, keltasipuli

60 g Valkosipuli

300 g Kidneypavut suolaliemessä

150 g Ananaspalat ananasmehussa 227/137g

40 g Rapsiöljy

Energia 127 kcal / 100 g

Energia 529 kJ / 100 g

Proteiini 11,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,7 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon