Makkarakastike

Ainekset 4 annosta

380 g Sininen lenkki, perinteinen

5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

10 g Lihaliemikuutio

1 tl Mustapippuri

3 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 tl Tomaattiketsuppi

niin kuin muutkin kastikkeet.

Energia 106 kcal / 100 g

Energia 442 kJ / 100 g

Proteiini 4 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon