Kalkkunanakkikastike

Ainekset 4 annosta

340 g Rehti Kevyt 5% Kalkkunanakki

3 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1/2 Lihaliemikuutio (5 g)

2 rkl Ketsuppi

1 rkl Turun sinappi, mieto

8 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

Energia 44 kcal / 100 g

Energia 182 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon