Maissimureke

Ainekset 8 annosta

250 g Sipuli, keltasipuli

7 g Valkosipuli

750 g Kunnon naudan jauheliha 10%

50 g Jauho, korppujauho

20 g Extra lihaliemi

15 g Tomaattisose

110 g Kananmuna, kuorineen punnittu

220 g Maissi

Uunissa

Energia 142 kcal / 100 g

Energia 592 kJ / 100 g

Proteiini 12,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon